Randonnée

Ce n'est pas pour rien que la randonnée est si populaire car les raisons ne manquent pas. Faire de la randonnée est bon pour la santé. Cela permet de garder une certaine forme physique et de réduire le risque de maladies cardio-vasculaires tout en ayant des effets positifs sur le psychisme.

Randonner permet de se rapprocher de la nature et de s'évader du stress quotidien en oubliant le travail ou les tâches quotidiennes. Faire un pas devant l'autre, profiter de l'air pur et de magnifiues panoramas. La randonnée est synonyme de détente.

Il s'agit aussi d'une activité durable, en particulier si l'on sort autour de chez soi ou que l'on se rend au point de départ de la randonnée en transports en commun.

La pratique de la randonnée adaptable selon le niveau et les envies de chacun. Que vous préfériez faire des randonnées longues et exigeantes et repousser vos limites ; que vous soyez en famille à la recherche de balades ludiques ou épicurien en quête d'une randonnée avec une halte gourmande, la randonnée est accessible à tous, sans forcément d'équipement spécifique et de préparation au préalable. 

L'un des avantages incontestés de la randonnée est que l'on peut se lancer directement, presque partout et avec peu d'efforts.

Que vous viviez dans un endroit ou que vous le visitiez, la meilleure façon d'explorer les environs est de le faire à pied.

Alors, enfilez vos chaussures de randonnée et partez à la découverte de la destination de votre choix !

Que vous souhaitiez faire une randonnée en famille en Normandie, explorer un parc national en Amérique du Nord, vous promener dans des vignobles pittoresques ou faire tout autre chose, nos guides de voyage et la recherche d'itinéraires vous donnent des idées pour votre prochaine aventure de à pied, où que vous soyez !

La préparation implique bien sûr d'avoir l'équipement adéquat dépendant de divers facteurs tels que la distance et le revêtement du parcours, la saison et les conditions météorologiques....

Il est donc important d'avoir les bonnes chaussures, de préparer au mieux son équipement, de bien choisir son sac à dos ou encore de se protéger du soleil, surtout en montagne.

Où que vous alliez en randonnée, vous trouverez dans les articles suivants plus d'informations pratiques.

La randonnée est une activité de loisirs très appréciée de toute la famille. Si des enfants ou des chiens sont de la partie, prenez compte de certaines choses lors de la planification du parcours, afin que la sortie devienne une expérience inoubliable pour tous.

La plupart de nos suggestions de parcours de randonnée mènent à des terrains faciles avec de larges chemins, des sentiers bien balisés, en haute altitude ou encore avec des vues panoramiques.

Nous souhaitons que vous profitiez de la nature en toute tranquillité, que vous exploriez des lieux intéressants, que vous visitiez des endroits recommandés et que vous vous amusiez, tout simplement.

Vous n'avez donc pas besoin d'équipements techniques pour profiter pleinement de votre sortie. De bonnes chaussures de randonnée, des vêtements confortables seront suffisants... sans oublier l'appareil photo !

Peu importe l'itinéraire que vous choisissez, chaque randonnée nécessite une bonne préparation en amont.

Informez-vous sur le terrain et les conditions météorologiques puis décidez si le parcours de randonnée correspond à votre niveau, à vos envies ainsi qu'à ceux de vos compagnons de randonnée.